
ZVOĽTE PROSÍM AKTUÁLNY TÝŽDEŇ:
- 11.1.-16.1.2021
- 18.1.-23.1.2021
- 25.1.-30.1.2021
- 1.2.-6.2.2021
- 8.2.-13.2.2021
- 15.2.-20.2.2021
- 22.2.-27.2.2021
- 1.3.-6.3.2021
Pondelok
Obed:
Polievka: Fazuľová kyslá (7)
Špagety s paradajkovo – bazalkovou omáčkou a parmezánom (1,7)
Olovrant:
Karfiolová „treska“ (1,3,7)
Večera:
Morčacie krémové rizoto z ryže arborio so zeleninou a
syrom (1,7)
Utorok
Raňajky:
Celozrnné pečivo s mexickou nátierkou Alfa BIO a zeleninou (1,6)
Desiata:
Jogurtový nápoj (7)
Obed:
Polievka: Karfiolová so zemiakmi
Kuracie prsia dusené na sladkej kapuste s ryžou (1,6)
Olovrant:
Guacamole s tortilla chips (1)
Večera:
Gratinované zemiaky s grilovaným baklažánom (7)
Streda
Raňajky:
Jogurt s BeBe keksíkmi a ovocím (1,7)
Desiata:
Krehký chlebík s chrenovou nátierkou a šunkou (1,7)
Obed:
Polievka: Zemiaková (7)
Hovädzie soté dusené so šampiňónmi a slivkovým lekvárom, bazalkové pagáče (1,3,7)
Olovrant:
Cuketové hniezda s mini mozzarellou (1,7)
Večera:
Kelový prívarok s majoránom, zemiakové placky (1)
Štvrtok
Raňajky:
Grécky jogurt (7)
Desiata:
Ovocný šalátik
Obed:
Polievka: Brokolicová krémová (7)
Kurací rezeň prírodný preliaty tymiánovou omáčkou, varené zemiaky, kapustový šalát (1)
Olovrant:
Surová mrkva s olivami a slovenským bielym syrom (7)
Večera:
Roláda z lístkového cesta so šunkou a syrom, cottage cheese, zelenina (1,7)
Piatok
Raňajky:
Vaječná omeleta so zeleninou a chlebíkom (1,3,7)
Desiata:
Banán s mandľami (8)
Obed:
Polievka: Zeleninová s krúpami
Špaldové rezance s tvarohom a dusenou cibuľkou (1,7)
Olovrant:
Zapekaná špargľa so syrom a šunkou (1,7)
Večera:
Rybie filé na masle s bylinkami a zemiakovou kašou, parená zelenina (1,7)
Sobota
Raňajky:
Celozrnné pečivo s brokolicovou nátierkou (1,7)
Desiata:
Ovsená kaša s ovocím (1,7)
Pondelok
Obed:
Polievka: Zeleninová
Perkelt z kuracích pŕs so špaldovými cestovinami (1,7)
Olovrant:
Šalát s pekinskej kapusty (7)
Večera:
Fašírka z dusenej kapusty, mrkvy, ryže a praženej cibuľky na ľadovom šaláte s plátkami mozzarelly (1,3,7)
Utorok
Raňajky:
Celozrnný chlebík s mrkvovo – tvarohovou nátierkou
Desiata:
Ovocný šalátik
Obed:
Polievka: Kapustovo – paradajková
Mexické pikantné ragú s fazuľou, kukuricou a paradajkami, tortilla wraps (1,7)
Olovrant:
Ochutený cottage cheese s prúžkami kápie (1,7)
Večera:
Kuskus s dusenou maslovou zeleninou (1)
Streda
Raňajky:
Jogurt so zapekanými čokoládovými müsli a ovocím (1,7)
Desiata:
Chlebík multigrain s kápiovou nátierkou, zelenina (1,7)
Obed:
Polievka: Šošovicová sladká
Zapekaná zemiaková musaka s mletým duseným hovädzím mäsom, bešamelom a grilovaným baklažánom (3,7)
Olovrant:
Jemne dusená zelenina na olivovom oleji (8)
Večera:
Obrie cestovinové mušle plnené špenátovou pastou na paradajkovej omáčke s parmezánom (1,7)
Štvrtok
Raňajky:
Prosová škoricová kaša s ovocím (1,7)
Desiata:
Paradajková chilli salsa fresca
Obed:
Polievka: Hrášková krémová
Morčacie prsia pripravované sous vide s varenými zemiakmi a dusenou červenou kapustou
Olovrant:
Pečená cvikla s mrkvou na olivovom oleji s balkánskym syrom a rukolou (7)
Večera:
V rúre pečená cuketová haruľa so šunkou (1,3)
Piatok
Raňajky:
Jablkové pyré s ovsenými vločkami (1,7)
Desiata:
Pohánkové plátky so syrom a zeleninou (1,7)
Obed:
Polievka: Poľská kyslá (7)
Kukuričné penne s paradajkovo – oreganovou omáčkou, mozzarellou a rukolou (1,7)
Olovrant:
Ľadový šalát preliaty balsamicom s grilovanými kuracími kockami a olivami
Večera:
Tekvicový prívarok s pečenými zemiakmi a zeleninovou fašírkou s kockami tofu (1,3,6,7,8)
Sobota
Raňajky:
Ražný chlebík s rybacou nátierkou a mladou cibuľkou (1,4,7)
Desiata:
Mrkvovo – ananásový šalát (8)
Pondelok
Obed:
Polievka: Cesnaková
Kuskus s tuniakom (1,4)
Olovrant:
Šalát z bielej kapusty s jablkom a stonkovým zelerom (3,7,9)
Večera:
Kuracie prsia zo zemiakmi a zeleninou na jednom plechu
Utorok
Raňajky:
Obložená kaiserka (1,7)
Desiata:
Acidofilné mlieko (7)
Obed:
Polievka: Cícerová
Treska so zeleninou a chilli omáčkou, opekané zemiakové krúžky (4,7)
Olovrant:
Zemiakový tatarák s bagetkami (1,10)
Večera:
Fliačky s karamelizovanou kapustou (1)
Streda
Raňajky:
Celozrnný chlieb s vajíčkovou nátierkou (1,3,10)
Desiata:
Jablkovo – hruškový kompót so zázvorom (8)
Obed:
Polievka: Kelová
Morčací prírodný rezeň so strúhaným syrom a fazuľkovými strukmi (7)
Olovrant:
Surová mrkva s karelábom a slnečnicovými semiačkami (8)
Večera:
Zemiak pečený v šupke s grilovanou zeleninou a uhorkovým dipom (7)
Štvrtok
Raňajky:
Ovocný jogurt s BeBe keksíkmi a ovocím (1,7)
Desiata:
Müsli tyčinka s ovocím
Obed:
Polievka: Polievka s hlivy ústricovej
Kuracie stehno pečené na kyslej kapuste s tarhoňou (1)
Olovrant:
Jablkovo – cviklový šalát s hrozienkami a pomarančovou šťavou (8)
Večera:
Zemiaková pasta s bryndzou a syrom, zapečená v lístkovom ceste (1,3,7)
Piatok
Raňajky:
Marinované varené vajíčko s maslom a grahamovým rožkom (1,3)
Desiata:
Activia tvarohová (7)
Obed:
Polievka: Demikát (bryndzová polievka so zemiakmi)
Kuskusový šalát s cícerom, hrozienkami, sušenými paradajkami a mätovým jogurtovým dipom (1,7)
Olovrant:
Parená zelenina
Večera:
Lososové sushi s wasabi a nakladaným zázvorom (1,3,4)
Sobota
Raňajky:
Indická placka s dusenou zeleninou, kurkumou a rýmskou rascou (1)
Desiata:
Jogurtová „torta“ so zaváraným ovocím (7)
Pondelok
Obed:
Polievka: Zeleninová – písmenková
Zeleninové lasagne s cuketou, mrkvou a zelerom a paradajkami (1,7)
Olovrant:
Stonkový zeler s mrkvou a rukolou (9)
Večera:
Kuracie stehno horné pečené na leče
Utorok
Raňajky:
Tmavý chlebík s francúzskou nátierkou, zelenina (1,7)
Desiata:
Krehký chlebík s jogurtovou polevou a ovocím (1,7)
Obed:
Polievka: Cibuľová
Maďarský guláš so sójovými kockami a cestovinou (1)
Olovrant:
Šalát z kyslej kapusty so šunkou a bielym jogurtom (1,7)
Večera:
Stroganov z fazuľových luskov, americké zemiaky (1,7,10)
Streda
Raňajky:
Sezónne ovocie
Desiata:
Orieškový mix (8)
Obed:
Polievka: Vichyssoise
Kuracie prsia na prírodno s ryžou natural a dusenou zeleninou (1)
Olovrant:
Obaľované jablko a banán v cestíčku so sušeným ovocím (1,3,7)
Večera:
Cestovinový šalát so šunkou a syrom (1,7)
Štvrtok
Raňajky:
Mini toasty so zmesou syra a zeleniny (1,7)
Desiata:
Zeleninový šalát s reďkovkou, uhorkou a mladou cibuľkou
Obed:
Polievka: Špenátová
Morčacie dusené mäso v brusnicovej omáčke s pohánkou (1,7)
Olovrant:
Tofu „vajíčka“ s cícerovou pastou a rukolou (6)
Večera:
Zapekaná terina z koreňovej zeleniny a cukety s vajcom a smotanou (7,9)
Piatok
Raňajky:
Šunkové rolky plnené dusenou zeleninovou zmesou z červenej šošovice a stopkového zeleru (9)
Desiata:
Ovsené koláčiky so sušeným ovocím
Obed:
Polievka: Minestrone (1,7)
Koložvárska kapusta so sójovou drťou a údeným tofu (7)
Olovrant:
Parená brokolica so syrom (7)
Večera:
Palacinky plnené pikantným kuracím mäsom s fazuľou a klíčkami (1,3,7)
Sobota
Raňajky:
Bagetky so smotanovým syrom a sušenými paradajkami (1,7,8)
Desiata:
Čerstvé ovocie
Pondelok
Obed:
Polievka: Zeleninová krémová (7,9)
Kuracie prsia na sušených slivkách s dusenou ryžou (1,8)
Olovrant:
Tzatziky (1,7)
Večera:
Pečený zemiak varený v šupke plnený zeleninovou zmesou s hubami (9)
Utorok
Raňajky:
Chlebík s maslom a vareným vajíčkom (1,3,7)
Desiata:
Zmes ovocia
Obed:
Polievka: Vajíčkovo – rascová (3,7)
Gnocchi s paradajkovou omáčkou a moravským mäsom (1)
Olovrant:
Mrkvový koláč (1,3,7,8)
Večera:
Zapekané zemiaky s kyslou kapustou a smotanou (3,7)
Streda
Raňajky:
Grahamové rožky so žeruchovou nátierkou (1,7)
Desiata:
Bircher müsli s medom a jogurtom (1,8)
Obed:
Polievka: Tukožrútska
Milánske zeleninové krémové rizoto s parmezánom (1,7)
Olovrant:
Ľadový šalát so syrom gorgonzola, brusnicami a orechami (7,8)
Večera:
Zeleninový zemiakový šalát s hráškom a kukuricou
Štvrtok
Raňajky:
Sucháre celozrnné so škvarkovou nátierkou Alfa bio, zelenina (1,6)
Desiata:
Čerstvé ovocie
Obed:
Polievka: Cviklová
Bravčová panenka (sous vide) preliata rozmarínovou omáčkou a parenou zeleninou
Olovrant:
Cuketové „špagety“ s cherry paradajkami a provensálskym korením (7)
Večera:
Kalerábový nákyp s dusenou šunkou a tvarohom (3,7)
Piatok
Raňajky:
Krehký chlebík so syrom KIRI a zeleninou (1,7)
Desiata:
Mrkvovo – jablková dreň so zázvorom
Obed:
Polievka: Pórová
Bryndzové pirohy so smotanovým dipom a dusenou
cibuľkou (7)
Olovrant:
Kapustovo – mrkvový šalát
Večera:
Cestovinový (tarhoňový) šalát s grilovanou kuracinou
(1,7)
Sobota
Raňajky:
Drožďová pomazánka s nakladanou kyslou uhorkou a
chlebom (1)
Desiata:
Tvarohový dezert
Pondelok
Obed:
Polievka: Kalerábová so šalviou
Pečené kuracie stehno so zemiakovou kašou a kompótom (1,3,7)
Olovrant:
Fazuľový šalát s paradajkami a vajíčkom (6)
Večera:
Ryžové rezance s čínskou zmesou a chilli omáčkou (9)
Utorok
Raňajky:
Pohánka s makom
Desiata:
Ovocný jogurt
Obed:
Polievka: Polievka z červenej šošovice a mrkvy
Tagliatelle s hubovou omáčkou (1.7)
Olovrant:
Mrkvový perkelt s červenou cibuľkou a strúhaným syrom (6)
Večera:
Rybí filet dusený v paradajkovej omáčke so zemiakmi a bazalkou (4)
Streda
Raňajky:
Praženica na cibuľke s tvarohom a chlebíkom (1,3,7)
Desiata:
Jabĺčka s jogurtom a orechami (7,8)
Obed:
Polievka: Cícerovo – tekvicová (7)
Morčacie mäso na kari s karfiolom a hráškom, dusená ryža (7)
Olovrant:
Ovčí syr
Večera:
Jarné závitky s údeným tofu a pórom, hráškové pyré (6,7)
Štvrtok
Raňajky:
Celozrnné bagetky s olivovou topenádou zo syra džugas (1.7)
Desiata:
Čokoládové brownies (1,3,7)
Obed:
Polievka: Kukuricová
Grilované tofu so „sviečkovou“ omáčkou a cestovinou (3,6,7,9,10)
Olovrant:
Knäckebrot so syrom a šunkou (1,7)
Večera:
Zemiakový šalát s tuniakom, olivami, paprikou a dijonskou omáčkou (4,10)
Piatok
Raňajky:
Mliečna ryža s kandizovaným ovocím (7)
Desiata:
Grahamové rožky s nivovou nátierkou (1,7,8)
Obed:
Polievka: Hovädzí vývar
Hovädzie mäso varené s paradajkovou omáčkou a maslovými zemiakmi (7)
Olovrant:
Pšeno s medvedím cesnakom a balkánskym syrom (1)
Večera:
Ryžové soté so šampiňónmi a pórom s paradajkovým šalátom (1,7)
Sobota
Raňajky:
Syrová roláda s bryndzovou náplňou (1,7)
Desiata:
Tvarohové guľky plnené hroznom a obalené kokosom (7)
Pondelok
Obed:
Polievka: Fazuľková kyslá (1,7,10)
Kuracie Kung pao s praženými arašidami a zeleninou, ryža (5)
Olovrant:
Caprese paradajka s mozzarellou a bazalkou (8)
Večera:
Francúzske zemiaky s dusenou šunkou (3,6)
Utorok
Raňajky:
Plnená celozrnná bageta s kuracou šunkou a šalátom
(1,7)
Desiata:
Jogurt ovocný (7)
Obed:
Polievka: Ostrokyslá
Zemiakové gnocchi so sladkým makom a hroznovým olejom s maslom (1,8)
Olovrant:
Knäckebrot s reďkovkovou nátierkou (1,7)
Večera:
Cézar šalát s grilovanou kuracinkou, medovo – horčicový dip (3,6)
Streda
Raňajky:
Jablkovo – škoricový závin z lístkového cesta (1,3,7)
Desiata:
Kokosový nápoj s chia semiačkami a ovocím
Obed:
Polievka: Polievka z kyslej kapusty a paradajok
Bravčové soté na zelenom korení s cuketou, bulgur (1,10)
Olovrant:
Čerstvý syr žervé s paprikou a krispami (7,8)
Večera:
Špagety aglio a olio s parmezánom a petržlenovou vňaťou (1)
Štvrtok
Raňajky:
Oštiepková nátierka s chlebíkom a zeleninou (1,7)
Desiata:
Jablká s mandľami (8)
Obed:
Polievka: Ovsená polievka so zeleninou (1,9,10)
Zapekané kuracie stehná so zemiakmi na bazalkovom kečupe (9,10)
Olovrant:
Brusnice s orechami a semiačkami (8,11)
Večera:
Grécky šalát s olivami a balkánskym syrom (1)
Piatok
Raňajky:
Dusená šunka s vareným vajíčkom a krúžkami grahamového rožka (1,3,7)
Desiata:
Pohánková kaša so zaváraným ovocím (8)
Obed:
Polievka: Polievka z mungo fazule a zeleniny
Hovädzie na burgundský spôsob s tymiánom a červeným vínom na koreňovej zelenine (4,7)
Olovrant:
Tvaroh s bylinkami a bryndzovými oblátkami (1,7)
Večera:
Hlivový guláš so zemiakmi a cuketkou
Sobota
Raňajky:
Vajíčkový šalát so zemiakmi a jogurtom, chlebík (1,7)
Desiata:
Ovocné pyré s piškótami (1)
Pondelok
Obed:
Polievka: Hrášková
Morčacie dusené stehno na zelenine s kuskusom (1)
Olovrant:
Čerstvá zelenina, mrkva, uhorka s rukolou (8)
Večera:
Zapekaná brokolica so zemiakmi a vajíčkom (3,7)
Utorok
Raňajky:
Tmavý chlebík s bryndzovou nátierkou (1,7)
Desiata:
Sladký tvaroh s ovocím (7)
Obed:
Polievka: Paradajková
Tofu s mexickou zmesou a paradajkami, ryža natural (1.6)
Olovrant:
Ľadový šalát s cherry paradajkami a olivovým olejom (1)
Večera:
Farfalle s tuniakom, olivami a kaparami alla puttanesca (1,4)
Streda
Raňajky:
Jogurt s vločkami (1,7)
Desiata:
Hrozno so syrom švajčiarskeho typu (7)
Obed:
Polievka: Zeleninová s ovsenými vločkami
Segedínsky guláš z morčacieho stehna s kyslou kapustou, cestovina (1,7)
Olovrant:
Cottage cheese s kalerábom a semiačkami (7,8)
Večera:
Zeleninové lečo s vajíčkom a celozrnným chlebíkom (1,3)
Štvrtok
Raňajky:
Celozrnná obložená kaiserka (1,7)
Desiata:
Grilovaná jabĺčko so sušeným ovocím (8)
Obed:
Polievka: Hŕstková so zeleninou
Roláda z kuracích pŕs plnená syrom a špenátom, dusená ryža (7)
Olovrant:
Grilované paradajky plnené tymiánovým pšenom (1)
Večera:
Granadír s fliačkami, zemiakmi a dusenou cibuľkou, cviklový šalát (1)
Piatok
Raňajky:
Pšenično – ražné chlebíky so syrom a zeleninou (1,7)
Desiata:
Sezónne ovocie s orieškami (8)
Obed:
Polievka: Slepačí vývar so zeleninou
Dusený losos filet s varenými maslovými zemiakmi a domácou tatárkou (4,7)
Olovrant:
Cherry paradajky s mini mozzarellou a rukolou (7)
Večera:
Šošovicový prívarok so zeleninovou fašírkou a chlebíkom (1,7)
Sobota
Raňajky:
Ražný chlebík s francúzskou nátierkou (1,6)
Desiata:
Hruška s hrozienkami
ROZVOZ LEN BANSKÁ BYSTRICA, BRATISLAVA-PETRŽALKA, BRATISLAVA-STARÉ MESTO, BREZNO, ZV A OKOLIE!
DOPRAVA ZDARMA, BREZNO 1€!
Cenník
Program Línia = 5000 kJ /deň
deň | 1 deň | 11,50 € |
týždeň | 5 dní | 57,50 € |
4 týždne | 20 dní | 230,00 € |
Program Fit 1 = 6000 kJ /deň
deň | 1 deň | 12,50 € |
týždeň | 5 dní | 62,50 € |
4 týždne | 20 dní | 250,00 € |
Program Fit 2 = 8 000 kJ /deň
deň | 1 deň | 13,00 € |
týždeň | 5 dní | 65,00 € |
4 týždne | 20 dní | 260,00 € |
Možnosť objednania poldenného menu:
- poobedné: obed, polievka + olovrant + večera za cenu 9,00 €
- doobedné: raňajky + desiata + obed, polievka za cenu 8,00 €
Možnosť individuálnej kombinácie jedál (podľa cenníka) alebo dohodou (minimálne v hodnote 7,00 €):
- obed: 3,40 €
- večera: 3,40 €
- raňajky: 1,90 €
- desiata: 1,90 €
- olovrant: 1,90 €
- polievka: 1,00 €
* všetky uvedené ceny sú vrátane DPH od 1.5.2019 (sme platcami DPH)
Platba
Platby môžete realizovať aj prevodným príkazom na základe dodanej faktúry:
č. účtu: IBAN SK 7102000000003027941357, VÚB, a.s., alebo priamo pri dovoze v hotovosti: pri 1-dňovej objednávke v deň dodania, pri týždennej/mesačnej objednávke celá platba v prvý deň dodania produktu alebo dátumu na faktúre.
Objednávky prijímame do 13.00 hod. predchádzajúceho dňa (objednávky na pondelok najneskôr do nedele 13.00 hod).
All rights reserved. © 2019-2021 by Hermann Armin | foto: Peter W. Haas